信越五岳トレイルランニングレース2013 レースレポート

期日　２０１3年９月１５日（日）１６日（月）
スタート時刻　５：３０
距離　１１０ｋｍ
記録　１１時間４４分５８秒
結果　総合７位

＜使用ギア＞
ウェア：EXO S-LAB T
ソックス：EXO S-LAB
シューズ：S-SAB SENSE ULTRA
ベルト：XR　SENSIBELT
SUUNTO：AMBIT2S
ニューハレ：Ｖテープ（膝、ふくらはぎ、腰）、Ｘテープ（足首）

＜レースプラン＞
レースでの１１０ｋｍは私にとって経験したことのない距離。それだけに、レース中に体にどんな変化が起こるのか想像がつかなかった。ただ、水不足による脱水症状や、エネルギー不足によるハンガーノックなどによるペースダウンだけは避け、トラブルなく走り切りたいと考えていた。また、このレースはエイドが充実しているのでいかに携行する荷物を軽量化しつつ必要な補給量を確保するかということに神経を使った。
まず、水分については１１０ｋｍの間に８カ所あるエイドステーション間をつなげばよいという考えで、ザックよりも軽いウエストボトルで水５００ｍｌを携帯。エイドで補給できるのは真水のみなので、塩熱サプリも携帯した。また、エネルギーについてはハニースティンガーを中心に、エイドでフルーツやパワーバーを補給することにした。６５ｋｍ地点の乙見湖でペーサーの山室が荷物を渡してくれるので、スタート時にはハニースティンガー７本入り＋ポッカレモンのフラスクを２本携帯した。また、ベスパハイパーを２時間に１回摂取する計算で３本携帯した。
＜レース展開＞
午前５時３０分１１０ｋｍにチャレンジする選手たちが一斉にスタートした。スタート直後の勢いなのか、自分が思ったよりも速いペースで飛び出していく選手もいる。道のりが長いとはいえ、自分がライバルだと思っている選手たちに大きな遅れは取りたくない。自分が想定していたよりも早いペースでレースは進んでゆく。序盤は順位が目まぐるしく変動しながら進んでいった。第１エイドを過ぎ、斑尾山へ登り始める辺りで１０位ぐらいだっただろうか。斑尾山を下ると第２エイド。そこから袴岳のピークまで登り、妙高方面へと林道を下ってゆく。この区間、やはり自分が思っていたより周りのペースが早い。自分も今の位置をキープするため、この先の行程をやや心配しながらも同じようなペースで走るのだった。