2006-05-17から1日間の記事一覧

往復65km。 片道約1時間。 飯田の陸上競技場まで行ってきました。 メニューはインターバル。 1200・800・400×2。いい練習ができて満足(^_^) 写真:アルルin松川町−ハンバーグ定食