2008-06-21から1日間の記事一覧

ひみつ道具:行動食

こちらも先日購入。 昨日はランニング開始20分でハンガーノック的な症状が出て自分でビックリしました(><) ましてや来週の志賀では4時間を越えるような長時間のレースが想定されるので栄養補給は不可欠。 左のカーボショッツは少量でカロリーが補給でき…