朝練 いつ以来でしょうか。 ほんとに久々に朝練しました。 朝はいいですね。 第一に明るい。 第二に精神的に落ち着きます。 やるべきことをやってから1日がスタートする。 しかし 朝練の永遠のテーマ、おきるのが辛い。 葛藤が必ず付きまといます。 しかし！…