社会の荒波

今月はなにかと忙しいので帰宅が遅くなるときがある。

毎週水曜日のトラック練習が今日は出来なかった。

読みが甘かった。。。

ランニングだけなら朝でいいが、ポイント練習が出来ないのはつらい。

得意のプラス思考で

①今日は朝から冷たい雨が降っていたので、風邪を引くよりまし。

②今週末は伊那ロードがあるので体調をキープすることが重要。

③今日の休養で疲れがとれて、リフレッシュできた。

こんな感じで考えていけばいいかな。