ギジュツのはなし

あるスケート選手と話す機会がありました。

スケートとスキー(特にスケーティング）には共通点が多いのではないかと前から感じていたのでいい機会でした。

• 骨盤の動きについて

• 大腿二等筋は大腿四等筋の3倍力が出て、疲れにくい。（ハムストリングを使うための感覚）

• 重心の位置について

• キックするのではなく‘押す’感覚で

• 体の左右差をいかに無くすかが大事なポイント

• etc…

↑車についてるアレではありません。

いろいろありましたが、まだ理解不十分です。

動きの研究って面白いので大好きです＾−＾

おまけ

助屋in伊那：特製白らぅめん☆☆

伊那の助屋に初訪店。チェーン店化してからほぼ同じクオリティを提供するのは流石です。さっぱりかためがわたしのスタンダードです。＾−＾