風邪気味

高社山一周駅伝以来なんとなくのどの調子が悪かったのですが、やっぱりイマイチ体の調子がよくないです。

昨日今日と練習は休養。

明日は走らないとな。

いつまでもへこんでるわけにはいかないし。

来週の日曜には１０ｋｍ選考会。

まずはベストを尽くして自己ベスト。

これに尽きます。