週末のスパイス

長ズボン履いて走ったらすねがちくちくするんです。

脱いで見ると毛穴のあたりが若干腫れてる。

夏は時々すね毛剃るんですよね。

きもちいいから。

それが中途半端に伸びて長ズボンに引っかかってかゆいみたいな。

ハーフパンツ履くかこまめに剃るかどっちかだな。

で、

なんで長ズボンなんか履いてたかというと、今日は５０００mの記録会でした。

朝から緊張して、そわそわ。

今日は涼しいかも！なんて思ったけど結局日差しが強め。スタートは午後２時１５分。

今日は２段スタート。ゴールは３レーンより外だって。

トラック競技に慣れていないわたしには変な感じです。

号砲一発、いい感じにスタートするも、途中で止められる。

フライング？と思ったけど、ゴールの判定機がうまく準備できてなかったみたいです。

長距離レースでスタート後とめられるなんで初めてでした。ビックリ。

さて、気を取り直してスタートしたレースですが、１０００mの入りは３分１２〜１３。まずまず。

しかしずるずると遅れ、最後は１６分４８秒･･･。

いつもこんな感じのタイムです。自分の成長を感じない。

１６分３０秒は出したいな。

そのためにはスピードを上げる練習じゃなくて、スピードを持続させる練習をしなくては。

いつも遅れ始めるところで、ダメもとで喰らいついてみるようなことをしていかないと成長しないな。

５０００ｍっていうのは５００００ｍと違って前に出るような気持ちの強さがないとダメだな。

それにしても今日は出場したことに意味がある。

これが無かったら寝て終わった週末だった（汗）

よなよなエール＠ご褒美

p/jun