2009-09-06 O2 今日は酸素濃かったなぁ〜。 走っていて思ったのは初めてかも。 昨日は南アルプス仙丈ケ岳の3000m付近で明らかにパフォーマンスが低下。 この疲労感のまま下山するのかなぁと思っていた。 しかしながら森林限界より標高の低いところまで下山した時の事。 すっと体が軽くなる感覚が。 『あれ?』と思っているうちにみるみる元気に。酸素って大事ですねぇ^−^