2010-01-13 この冬の作戦 この時期に一生懸命走るのは初めてかもしれない。今日も80分ほどのランニング。今年は走れる体を基盤に、スキーやスケートやアーチェリーやスノーシューをしていくのだ。 p/sho fujimaki