中信選手権

5000mに出場してきた。

１６分３７秒とタイムは平凡だったが、課題が見つかった。

いつも同じようなレース展開をしていては同じ結果しか得られない。

あたりまえだけどタイムを上げたければ早く走らないとダメだ。

これからの駅伝シーズンに向けて練習に励もう。

おまけ：ゼーブリック＠青木湖：ネギラーメン☆☆

このネギは他ではなかなか食べられません。
ネギにインパクトがありますが、優しいスープに柔らかいチャーシュー、もちっとした中太の麺も好きです＾−＾