さわやかに

ここ数日、朝練にはまっています。

というより朝しか走る時間が取れない状況です。

起きるのはちょっと辛いけど、走り出すと朝は気持ちいいですね。

まず、「明るい」。

当たり前ですが。

それから、空気が澄んでいますね。

朝の陽ざしも心地いい。

朝練をすると一日が有効に使える気がします。

夜も次の日の朝に向けて早めに寝ようとするし。

少なくとも今週いっぱいはこんな感じでいきそうです＾−＾