2005-10-26から1日間の記事一覧

足裏感覚

みなさん、スケーティングのとき、足裏のどこで蹴ってます?本日は生徒と一緒に筋力トレーニングを兼ねたシュミレーションをしました。注意点は かかとで蹴る ってことです。 顧問をしているスキージャンプでもそうだけど、つま先で蹴ると力が雪面に伝わらな…