どんどん生えてきます。すごいですね。 今日の練習 久しぶりに伊那の陸上競技場へ行ってきました。さすがに8月も終わりとなると日が落ちるのが早いですね。そして涼しい。とても走りやすいコンディションでした。 本日のメニューは1000+10000ペース走(3'45…
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