朝は寒かったですね。車に霜がついていて困りました。 さて、今日も飯田へ練習に行きましたが、よく考えると来週の水曜はもう縦断駅伝３日前なんですね。ということは追い込むのも今日と終末ぐらいです。 そんなわけで今日は８０００ｍのペース走+１０００ｍ…
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