久々飯田に登場。 この日は８０００ｍ（３’３０)＋１０００ｍ。 トラック練習久しぶりだったので前半は足が重い。 最近眠りかけていた筋肉が張っている感じ。 後半は気持ちよく走れました。 ＋１０００ｍは3分1秒。 突っ込んで失速です。 でも攻めた結果。 2…