スタート８：２０ゴール１５：４０ ハイドレーション：アクエリアス２ℓ＋ＶＡＡＭ１袋 食べ物：おにぎり北海鮭いくら おにぎり赤飯 おにぎりみそわさび（最高） パワーバー×２（バニラ、チョコ） 塩あめ（５粒）ウェア：サロモン シューズ：サロモンＸＴウイ…