2009-11-10から1日間の記事一覧

ところで

持論。 トレイルランのロングレースを走っている時に気をつけなければいけない４点セットがある。捻挫、痙攣、ハンガーノック、ミスコース。トップを走っているときは尚更。レース経験をつんでその感覚をつかんで行くのが大事だな。