火曜日の貴重なトラック練習。今回は基本メニューの1000m×5本。250mの土トラックということで、400mのオールウェザートラックと比べてややタイムが落ちる。春先は3分25秒前後になっていたこのメニューも今回は3’20以内でこなす事ができた。徐々に復調してい…