小雪舞うスノーハープでインターバル。 1周約６５０ｍのコースを使い、３周、３周、２周。 スタート直後はＡＴＰが使われ、体が軽く動くが、２０秒ほどで乳酸が生まれ、動きが鈍る。 メニューの中盤から後半にかけて、タイムが落ちる。 そこで内力を使ってペ…