2010-12-10から1日間の記事一覧

補習

昼からの晴天で昨日の雪がだいぶ少なくなりました。これはこれでチャンスと思い、昨日できなかったペース走を。本当は650m×15周したかったが、体の疲れ具合や気持ちを考慮し、集中力の続くであろう10周に変更。昨日の雪の上と比べると、アスファルト…