補習


昼からの晴天で昨日の雪がだいぶ少なくなりました。

これはこれでチャンスと思い、昨日できなかったペース走を。

本当は650m×15周したかったが、体の疲れ具合や気持ちを考慮し、集中力の続くであろう10周に変更。

昨日の雪の上と比べると、アスファルトむき出しの路面は推進力が違う。

ラスト3周はペースアップして気持ちよくフィニッシュ。


Door to Doorで1時間の練習を有意義にすることができた。^−^



スキーヤーとしては雪が積もらないのは寂しいが、ランナーとしてはオッケーなことです。

雪が降っても降らなくても楽しめるのって最高〜^−^