めずらしく出張。帰り道の大町陸上競技場で練習。１０００ｍ×５本。設定は３分１５秒。たまたま練習に来ていた駅伝部のキャプテンとＹザキさんと共に練習することができた。引っ張っていただいて設定どおりに練習をこなすことができた＾−＾共に走れる仲間が…
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