めずらしく出張。
帰り道の大町陸上競技場で練習。
1000m×5本。
設定は3分15秒。
たまたま練習に来ていた駅伝部のキャプテンとYザキさんと共に練習することができた。
引っ張っていただいて設定どおりに練習をこなすことができた^−^
共に走れる仲間がいること、集える場所があることに感謝。
おまけ
お昼はずっと行ってみたかったこの店へ。
注:わたしは油ラブではありません。
寸八in南松本:魚介豚骨らーめん☆☆☆
出ました☆三つ。この一杯は宇宙でした。
自分の好みで油少な目をオーダー。
太い自家製麺。細かくざらっとしたスープ。それでいてしつこくない。
器を彩るトッピングたちも味が濃すぎず、スープを邪魔しない。
するすると進み、気付けばスープまで完食。
そのうち中毒症状出そうだな。