2011-12-08から1日間の記事一覧

200m×10本スノーハープを活用して200m×10本。1000mのインターバルをやるようなガッツやモチベーションは目前に大会がない今、湧いてきません。しかしながらいつでもスピード練習を再開できるように速い動きをしておく必要があります。そういう意味…