時差ぼけ？

なんか、だるいっす。

うーん、

たぶん

昨日の運転。

（仙台→長野）

じわじわ疲れがきますねぇ。

じっとしてるだけなんですけどね。

ずっと前向いてなきゃいけなかったり、

同じ姿勢でいるから

筋肉が固まるのかな。

振動もあるでしょう。

闇練習

長峰でMASAAKIさんと遭遇。

奇遇ですね。

話しながらご一緒させていただけて、光栄です。

わたし　「スキーのこと聞いていいッスか？
　　「スケーティングのキックって、
　　　　短く蹴ってます？　　長く蹴ってます？」

　　　MASAAKIさん　「う〜ん、　オレは蹴ってるって感覚ないな。」

　　　�堯福蘗◆檗法Ą�

　　「骨盤で押さえるって感じかな。」

今までの私にない感覚。

理論にも納得。

動作を、筋肉でなく「骨」で考えるのがよさそう。

末端の筋肉を使うと必ず早い段階で疲労が来ますから。

こう考えると自然にいい動きが出来る気がしませんか？