飯山ロード

２０ｋｍ一部男子

結果

４位

１時間１７分くらい

スタート後、とりあえずいつもどおり走ってみる。

２〜３キロでペース上がらず。

安全運転に切り替え。

スピードは上がらず。

なんとかゴール。

後半は夏場の長距離走でバテバテの時のようでした。

今の体調を考えるとしょうがない。

走らないと衰えた体力は戻りませんから。

北丹沢１２時間耐久山岳レース

yamaさんに誘われ、大学時代に出たことのあるあのレースに再び出場することになりました。

まさかもう一度走ることになるとは思いませんでしたが、

誘われたときがチャンス。

ガンバリマス。

装備品

山岳レースにでるということはロードレースに出るような感覚ではいけない。

装備品を用意しなければいけない。

• トレイルラン用シューズ

• ボトルケース（ハイドレーション？）