１０００×５

設定は３’１５〜２０。

１本目　３’１９

２本目　３’１７

３本目　３’１７

４本目　３’１８

５本目　３’１９

いつもならなんでもないタイムですが、辛かった。

体が重い。

いっぱいいっぱいになりながら走りました。

やらないと走れるようにはなりませんからね。