とりあえず目標達成

高社山一周駅伝

ゆきんこ　優勝　３：４０：０８

６区７．３ｋｍ　２６：０６　区間賞

レース展開

一区３位　ナルセ。トップとほとんど差のない３位で２区へ。
２区３位　高校生。中学生？ちょい離されたものの、３位キープで３区へ。
３区１位　マサアキサン。実力どおりの走りで首位奪取。予定通り。
４区１位　キャプテン。独走態勢を確立。
５区１位　オオヤマさん。攻めの走りで後続を寄せ付けず。

そして６区わたし。

アップダウンの激しいコース。

時計はあまり役に立たない。

基本的に登りだが、スタート〜約２ｋｍは下り。

オーバーペースに気をつけて下る。

区間賞が欲しいので抑えすぎてもいけない。

なにせ周りに選手がいないのでペース配分がよく分からない。

とにかくベストの走りをすればいいはず。

２日後の大町１０マイルを意識しての走り。

下りから登りに入ると単純にスピードが落ちるのでペースが遅くなったような錯覚に陥るが、そうではない。

無理にペースを上げるとフォームがくずれる。

自分の体と相談しながらペースを守りつつ、ピッチを刻む。

ラスト１kmほどは緩やかな下り。

とばす。

わたす。

後続とは差が離れた模様。

それから

７区コースケ。独走。
８区yamaさん。ダメ押し。

終わってみれば

総合優勝＆区間賞。

目標どおり。

しかしながら本番はあさっての大町ロード。

今日は刺激の位置づけ。

とはいってもやっぱりチームメイトと共有した３時間４０分８秒は最高に楽しかった。

来年は３時間４０分切りだな＾−＾