週末の雪山遊びに向けて

昨日は夜のゲレンデでスノーシュー。

この日はスピード練習。

闇のゲレンデをひた登ります。

同時にストックを使用するか見極めました。

夜のゲレンデでストックランニングwithスノーシュー。

ストック使うと心拍数がガンガン上がりますね。

その分足への負担は軽減されます。
何より良いのは斜度のきつい登りでも姿勢が保てること。
その分腕はパンパンですがね(´Д｀)