諏訪湖マラソン詳細
スタート後、なんだか体が重い。
2週間前のハセツネの影響か。
去年と比べるとトラックでのスピード練習の割合が低かったと思う。
3’30/kmぐらいで刻んで、ラスト5kmぐらいからロングスパートできればと思っていたが、1kmのラップが3’30をやや越えるペースで走るのが精一杯。
10kmほど走ったあたりで、自分の体との対話の中で、心肺機能、筋持久力共にもう少しペースを上げてもよいのではないかということになったので、ギアを1つ切り替え、ささやかなペースアップ。
苦しかったがなんとかそのペースで最後まで押し切ってフィニッシュ。
去年の自分に勝つことはできなかったが、現状でのベストは尽くした。
今週末はは戸隠トレイルレース。
そしてさらに3週間後は今年のメインレース長野県縦断駅伝。
お楽しみと本気と。
これからやるべきことは見えている。