仕上げ

長野県縦断駅伝まであと５日となった。
これから本番までは練習量を落として、疲労を抜くことがポイントとなる。
今日の練習内容はいつものように６０分のジョグ。
無理しているつもりはないが、速い動きに体が慣れてきたせいか、走っていてスピード感を感じる。
当日が楽しみになってきた。