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今週末の白馬五竜とおみクロスカントリースキー大会に向けて大会コースを中心にトレーニング。
勝負所を見据えてスピードトレーニング約1キロ×5本を行った。
スケーティングは蹴っちゃダメだね。
良い位置に乗ってナチュラルに体重移動。
ゆっくりな動きでも速い動きでもこれは変わらない。