つかれたー。
今年も銅メダルです。
ちなみにとなりのTAKUYAさんは金メダル。
タイム３４分４７秒。
これも昨年とほぼ同じ。
この時期にしてはまずまずでしょう。
ペース配分
つっこんでしまった感じがあります。
その原因として
①タイムを意識したスピード練習が出来ていない（トラック練習）
②コース中の距離が分からない（下見不足）
があげられます。
今回は練習の位置づけなので、下見まではしないにしても、距離を意識した練習の不足によるところが大きいですね。
もちろん狙った試合は下見をしますよ。
１kmごとのポイントもちゃんと確認します。
とにかく
課題が浮き彫りになったという意味でも、いい大会でした＾−＾
