5000×1

16分45秒。

キロ3分20の設定だったけど、タレてしまいました(>-<)

しかし

今週末のトラックレースのシュミレーションになるとともに目標が見えました。

今回は16分30秒。

自己ベスト。

おまけ

めんこいin中川：スペシャルラーメン☆☆

やさしい味。この喜多方麺がたまらない。値段設定は1030円とやや高めなのが気になりますが…。