久々の

早朝ラン。

起床５：３０。

そのつもりで前日から備えればなんとかなります。

天気が良かったのも幸い。

なぜかどんよりした天気だと寝起きが悪いんですよね。

気圧の関係かしら。

夜

地域の会合。

７：３０〜９：３０。

なぜか出席。

わけのわからないまま話を聞いていましたが、主催者の熱い思いがあるということはわかりました＾−＾；

おまけ

ぐうでんin宮田：塩豚骨+煮たまご☆☆

会合が終わるのが遅かったので外食。やはりうまいラーメン。